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楼主: 樱樱
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水声红旗水库徒步

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10#
一口一乐 发表于 2021-12-8 19:41:02 | 只看该作者
这徒步,
不是在走路
丈量的是雄心
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9#
 楼主| 樱樱 发表于 2021-12-7 09:17:16 | 只看该作者
佛宝16 发表于 2021-12-6 23:50
我就佩服樱樱姐这脚功,厉害了。有天走了一万五,感觉膝盖都有些不舒服了。

习惯了,我每天基数是1.2万步,周末拉练外出超过4个钟的话就过两万步了,还好,徒步后注意一下肌肉放松拉伸,一般还好
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8#
佛宝16 发表于 2021-12-6 23:50:28 | 只看该作者
我就佩服樱樱姐这脚功,厉害了。有天走了一万五,感觉膝盖都有些不舒服了。

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7#
 楼主| 樱樱 发表于 2021-12-6 13:55:00 | 只看该作者
张三 发表于 2021-12-6 12:20
现在的城市发展太快,一年半载的时间,好多地方都不认识了。
一路走来一路景,风景永远在路上。

是的,其实还是喜欢原始的路,少些喧嚣
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6#
张三 发表于 2021-12-6 12:20:19 | 只看该作者
现在的城市发展太快,一年半载的时间,好多地方都不认识了。
一路走来一路景,风景永远在路上。

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5#
 楼主| 樱樱 发表于 2021-12-6 08:58:59 | 只看该作者
开口便笑 发表于 2021-12-5 20:37
你的帖子已被中科大家长论坛微信公众平台采用,谢谢!

多谢!你辛苦了
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4#
 楼主| 樱樱 发表于 2021-12-6 08:58:32 | 只看该作者

我给自己定下的的规矩,每周一次户外走走
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3#
开口便笑 发表于 2021-12-5 20:37:07 | 只看该作者
你的帖子已被中科大家长论坛微信公众平台采用,谢谢!

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2#
蒲松龄 发表于 2021-12-5 19:12:52 | 只看该作者
厉害啊,徒步行

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