中科大家长论坛

 找回密码
 加入论坛

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 10798|回复: 26
打印 上一主题 下一主题

[转帖] 女性适量饮茶 可以养生

  [复制链接]
跳转到指定楼层
1#
秋雨 发表于 2010-9-1 09:52:20 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
茶以其健康、天然、养生被公认为世界上最好的保健饮料。中国的六大茶类,一千多个名茶,每一个名茶都有着美丽的故事,都是我们生活中养生之佳品。
■玫瑰花茶

    玫瑰花气味芳香,既能疏肝理气而解郁,又能活血散瘀而调经,有柔肝醒脾、行气活血的作用,主要适合于肝胃不和所致的胁痛脘闷、胃脘胀痛及月经不调,或经前乳房胀痛者。玫瑰花对治疗面部黄褐斑也有一定作用,很适合中青年女性饮用,是养颜、消炎的天然饮料的首选。

    玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失调,对消除疲劳和伤口愈合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。身体疲劳酸痛时,取些来按摩也相当合适。

    对青年女性而言,当心情郁闷、胃脘胀满疼痛或月经不调、乳房胀痛时,取5~10克的玫瑰花,开水冲泡20~30分钟后饮用,症状即有改善。

    ■菊花茶

    味甘苦,性微寒,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒的作用。现代医学研究证实,菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用,长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇,主要适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。同时,菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。

   ■金银花茶

    味甘,性寒,具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花为清热解毒之良药,既能清里热,又能散表热,临床上主要用于治疗各种痈肿疮毒、热毒血痢及温热病等。金银花药性偏寒,不适合长期饮用,仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。

    ■桑茶

    桑叶含有多种维生素及矿物质、氨基酸、碳水化合物和植物纤维。1993年国家卫生部确认:桑叶“药食同源”。桑叶是上好的功能食品,它能降压、降脂、抗衰老、增加耐力、降低胆固醇、抑制脂肪积累、抑制血栓生成,抑制肠内有害细菌繁殖,抑制有害的氧化物生成,最突出的功能是防治糖尿病。有止咳、去热,治疗头晕眼花、消除眼部疲劳、消肿、清血,治疗痢疾、浮肿、补肝、祛斑、养颜、抗衰老等功能。
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 分享分享 分享淘帖 支持支持 反对反对
27#
淡雅 发表于 2010-9-17 15:30:30 | 只看该作者
都喜欢喝什么茶啊?这段时间一直喝龙井,狮峰山的龙井,本来挺喜欢喝滴,可总在喝也觉得乏味了~~~
26#
星空0414 发表于 2010-9-17 14:40:18 | 只看该作者
[quote]可以用泡茶剩下的茶水擦家俱
星空0414 发表于 2010-9-17 09:30 [/quote
茶叶留着,垫在花土下面, ...
淡雅 发表于 2010-9-17 09:43



    是啊,有很多事可做哦。
25#
淡雅 发表于 2010-9-17 09:43:39 | 只看该作者
[quote]可以用泡茶剩下的茶水擦家俱
星空0414 发表于 2010-9-17 09:30 [/quote
茶叶留着,垫在花土下面,还能松土呢~~
24#
星空0414 发表于 2010-9-17 09:30:17 | 只看该作者
可以用泡茶剩下的茶水擦家俱
23#
902896 发表于 2010-9-16 18:03:03 | 只看该作者
本帖最后由 902896 于 2010-9-16 18:04 编辑
女性不可饮茶!她们一饮茶价就猛涨了
星空0414 发表于 2010-9-16 09:18



    哈哈,不是女性喝茶影响的吧?这女性喝茶可是有益全民哦!
22#
星空0414 发表于 2010-9-16 09:18:57 | 只看该作者
女性不可饮茶!她们一饮茶价就猛涨了
21#
xujunsd 发表于 2010-9-13 22:14:39 | 只看该作者
茶文化的确博大精深。品茶也是人生的一种品味。
20#
无忧 发表于 2010-9-7 17:19:52 | 只看该作者
回复 16# 淡雅
谢谢水后指点,收藏了
19#
水之美 发表于 2010-9-7 17:07:14 | 只看该作者
玫瑰花茶确实不错,我已经喝了两三年了。
ahgywsj 发表于 2010-9-7 16:37


谢谢秋雨!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 加入论坛

本版积分规则

渝ICP备19009968号|公安备案号50010502000023|手机版|中科大家长网

GMT+8, 2024-6-8 20:44 , Processed in 1.400657 second(s), 19 queries .

Powered by Discuz! X3.4

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表