提前遇“中年空巢”危机 怎样构建新生活方式？

我已发现自己上网(科学家论坛、科学家QQ群)成隐，正在想办法分散注意力。晚上出去散步，逛超市，看遍每一样东西。白天去逛街，累了，买两个小时候最爱吃的油炸糕吃，真是一人吃饱全家不饿啊。人到中年，不能总坐着上网，要经常到户外去。我已买了户外装，准备和驴友去爬山。祝愿群里的姐妹们也能很好的安排自己的生活。生活得开心快乐充实！